Коучинг - это эффективная методика, позволяющая человеку достигать поставленные цели и решать проблемы.
Суть методики заключается в постановке правильных вопросов и ведении человека к решениям и внутренним ресурсам.
Задача коуча - максимально раскрыть и подключить ваш собственный потенциал для достижения ваши целей.

 Область Коучинга
1. Балансировка и гармонизация жизни
2. Устранение сдерживающих убеждений
3. Помощь в поиске и постановке целей в жизни
4. Формирование неуязвимой самооценки и личных качеств.

Тренер лаборатории HR технологий, коуч, магистр консультативной психологии Анна Федорова, описывает свой профессиональный путь так: «Коучинг в моей жизни с 2012 г, где он эффективно помогал работать в ключе развития персонала федеральной сети Мебельной компании.

С текущего года, увлек лайф-коучинг, который по своей глубине и отдаче более интенсивный и глубокий.

Сейчас все больше осознаю насколько эти инструменты способны трансформировать убеждения в отношении ваших «не получится», «я боюсь», «я неудачник», найти свой путь и встретиться с мечтой.»

Топ причин не обращаться к коучу! 

1.  "Я сам все решу"

Если оценить с максимальной долей объективности, насколько хорошо вы видите картину своей реальности и способны сами справиться с гнетущей проблемой? Если она 'фонит' у вас в голове уже месяц, год, три... способны ли вы справиться с ней?     

 2. "Мне ничего не поможет"

А вы пробовали ее решить, или хотя бы увидеть ее? Конструктивно, объективно и последовательно? Определяли шаги и следовали им? 

 3."Муж(жена) узнает, будет смеяться"

Вот к примеру, вы идете на массаж, чтобы изменить свое тело, получить удовольствие, это не вызывает ни у кого смех. А вот решение внутренних вопросов это конечно ха-ха.

  4."Я сам не знаю чего хочу"

Понимание того, что вы сами не знаете чего хотите, уже шаг номер один! А ваш запрос разобраться с этим уже пол дела!  Осталось только позвонить и записаться на коуч-сессию